WIE ES FUNKTIONIERT
Hilft Ihnen beim Einschlafen, damit Sie Ihre Träume erleben können
★★★★★"Ich benutze die skandinavische Gewichtsdecke jetzt seit einem Monat und ich kann deutlich spüren, dass sich mein Schlaf verbessert hat. Ich schlafe leichter ein, fühle mich morgens aber auch ausgeruhter. Deshalb bin ich super zufrieden mit der Gewichtsdecke 🎉"
- Emma
Warum Gewichtsdecken?
Mit der Skandinavischen Gewichtsdecke erleben unsere Kunden reduzierten Stress, einen erholsameren Schlaf, sowie einen ruhigeren Geist.
Aber Sie sollten uns dafür nicht bloß bei unserem Wort nehmen - zahlreiche Studien beweisen, dass die Berührungsdruckstimulation (die die Schwerkraftdecke auslöst) Stress und Schlafprobleme reduzieren kann.
Das Beste daran ist, dass Sie nicht unter einem schlechten Schlaf leiden müssen, um die Vorteile einer Gewichtsdecke zu erleben. Viele Menschen verwenden ihre skandinavische Gewichtdecke, um tieferen und effektiveren REM-Schlaf zu erreichen- so haben sie eine erhöhte Gehirnkapazität, weniger Stress und mehr Energie im Alltag.
Die Vorteile einer gewichteten Bettdecke lassensich aus den propriozeptiven Sinn oder "tiefe Berührungsdruckstimulation" zurückführen.
Unser Gehirn sendet konstant "Fragen" über seine Position und Umgebung an den Körper.
Unsere Gewichtsdecke liefert ein propriozeptive Sinnesfeedback, welches diese Fragen beantwortet, und ermöglicht es dadurch unserem Gehirn sich besser zu entspannen - perfekt für rastlose Köpfe voller Gedanken und Fragen, die keine Ruhe finden.
Warum unsere Scandinavian Gewichtsdecke ein Traum ist
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Häufig gestellte Fragen zur Gewichtsdecke
Ihre gewichtete Bettdecke sollte grundsätzlich 10-12% Ihres Körpergewichts betragen. Sie können diesem Formular vorteilhaft folgen, damit Sie das richtige auswählen:
Ihr Gewicht | Das Gewicht der Bettdecke |
0 - 20 kg |
3 kg für Kinder |
20 kg - 55 kg | 5 kg Gewichtsdecke |
55 kg - 80 kg | 7 kg Gewichtsdecke |
80 kg + | 9 kg Gewichtsdecke |
Unsere gewichtete Bettdecke für Erwachsene, misst 140x200 cm und ist mit Gewichten von 5, 7 und 9 kg erhältlich. Sie können auch unsere 220 cm Bettdecke kaufen, die 140x220 cm groß ist und 7, 9 kg wiegt.
Unsere gewichteten Bettdecken sind auch für Kinder geeignet. Dafür haben wir eine spezielle Kinderbettdecke, mit den Maßen 100x150 cm und einem Gewicht von 3 kg.
Sämtliche unsere Bettdecken und Bezüge können in der Waschmaschine gewaschen werden. Sie können sie bei 60 Grad waschen und zentrifugieren, bei einer niedrigen Geschwindigkeit. Auf diese Weise können Sie eine hervorragende Hygiene gewährleisten.
In der Tat sind Kinder diejenigen von uns, die die besten Ergebnisse durch die Verwendung von Gewichtsdecken erzielen können. Und die Wirkung ist bei ihnen sehr reichlich dokumentiert und belegt. Das Wichtigste ist nur, dass das Kind die Bettdecke mit eigener Körperkraft heben können. Hier können Sie unsere Gewichtdecken für Kinder sehen!
Ja! Dadurch das, dass Gewicht gleichmäßig am ganzen Körper verteilt wird, können auch Schwangere die Gewichtsdecke von Skandinavianrest benutzen. Zahlreiche schwangere Frauen haben Beschwerlichkeiten, eine bequeme Schlafposition zu finden. Glücklicherweise kann eine Gewichtsdecke zu einem ruhigeren und effektiveren Schlaf beitragen. Wenn Sie mehr über schwangere Frauen und Effekte die, die Verwendung von Gewichtsdecken mit sich bringen; Erfahren möchten, können Sie dies hier tun.
Es gibt viel Forschung zu beiden, Gewichtsdecken, aber auch zur Technik hinter dem Anruf "Deep Pressure Touch Stimulation" (DPTS), Berührungsdruckstimulation". Hier haben wir einige der Studien hervorgehoben, die zu dem Schluss kommen, das Gewichtsdecken eine positive Wirkung auf den Menschen haben.
Die schwedische Schlafforscherin Gaby Badre erforschte die Verwendung von Gewichtsdecken mit dem Ziel, Schlaflosigkeit zu reduzieren. In dieser Studie Insgesamt wurde der Schluss gezogen, dass sich eine Gewichtsdecke positiv auf den Schlaf der Teilnehmer auswirkte. Vor ab allem fiel den Teilnehmern es leichter, sich zu beruhigen, und Die Studie zeigt, dass jeder einen Schlaf mit weniger Bewegung und mehr Entspannung hatte. (Quelle)
Eine Masterarbeit aus Dänemark ergab Belege für die Wirkung von Gewichtsdecken bei Kindern mit sensorischen Integrationsproblemen. Hier kommt die Studie zu dem Schluss, dass eine Gewichtsdecke zu einem besseren Schlaf, Stimmung und Konzentration beitragen kann. (Quelle)
Im Jahr 2010 wurde Eine Studie über die Verwendung von Gewichtsdecken zur Behandlung von Schlafproblemen veröffentlicht. Studie kommt zu dem Schluss, dass die Verwendung von Gewichtsdecken sehr relevant und effektiv ist, insbesondere wenn sie schneller einschlafen wollen. Und bei Kindern mit ADHS kommt die Studie zu dem Schluss, dass die Höhe der 20% der testeten, die zuvor mehr als 30 Minuten gebraucht haben zum Einschlafen, 0% reduziert wurde. So schliefen alle Kinder mit ADHS in weniger als 30 Minuten mit einer Gewichtsdecke ein. (Quelle)
Eine Studie aus dem Jahr 2008 untersuchte die therapeutische Wirksamkeit die tiefen von Berührungsdruckstimulation bei Verwendung einer Schwerkraftdüne. Hier fand die Studie heraus, dass von den 32 Teilnehmende Erwachsene, hatten 33% weniger EDA bei Gebrauch von Gewichtsdecken. 63% hatten weniger Angst beim Verwenden und 78% bevorzugten die Schwerkraftdecke als Mittel zur Beruhigung. (Quelle)